Coaching.

Richtig Einkaufen, Qualität erkennen

Beratungsmodul bestehend aus Einkaufstraining auf dem Wochenmarkt

oder Lebensmittelhändler deiner Wahl, Kühlschrank-Check und

Beratung via Telefon.

65 € / Stunde

Ernährungsberatung für Sportler*Innen

Anhand deines Ernährungsprotokolls bespreche ich mit dir die

wichtigsten Eckpunkte einer gesunden, leistungsfördernden Ernährung

im Profisport. Individuelle Ernährungspläne helfen dir durch das

richtige Essen die letzten Prozent herauszukitzeln.

80 € / Stunde

Kochtraining

Kochen ist einfach nicht dein Ding? Du hast Probleme frisches, selbst gekochtes Essen in deinen Alltag zu integrieren?

Gehen wir es an - gemeinsam! Ich zeige dir nützliche Tipps und teile Kochrezepte für die einfache Alltagsküche. 

80 € / Stunde

Speaker

Für Sportvereine, Profisportler, als Maßnahme zum betrieblichen Gesundheitsmanagement und für alle Interessierte.

auf Anfrage